MY STAR 仮店舗はこちら
<< Yukki(55歳)東京都 | main | 島田順子(54歳)東京都 >>

石川佳彦(30歳)徳島県

石川佳彦(30歳)徳島県

 

・2時間24分(マラソン)

・6時間52分(100km)

・13時間17分(100マイル)

・22時間55分(スパルタスロン 優勝)

・270.870km(24時間走 世界選手権優勝)

 

 

◎購入商品

・グルタミン

・オルニチン

 

 

◎購入期間

2016年の年末〜現在

 

 

◎購入のきっかけ

初24時間走の疲労からいち早く脱する為に岩本さんにご相談させていただいた事がきっかけ。

 

 

◎使い方

レース前やレース後、ハードトレーニング後にメダリストに混ぜて(メダリスト500mlにグルタミン大さじ一杯、オルニチン大さじ半分)。就寝前にも。

 

 

◎体感

足のむくみ、足の怠さに効く。内臓疲労、気だるさをあまり感じずリカバリー期間を過ごせる。

リカバリー期間の動きの質が上がる事で次のレースの準備に良い状態で取り組める。

24時間走やロングレースのレース中にも取り入れています(1時間〜2時間に1回程度)。

後半粘れるようになりました。

 

 

◎その他

9月のスパルタスロンまでの蓄積疲労による不調を短期間で取り除くことができ、12月の24時間走アジア・オセアニア選手権ではフレッシュな状態で走れ、目標達成ができました。



この記事のトラックバックURL
トラックバック